Um open space em funcionamento situa-se entre 60 e 70 dB, fragmentos de conversa de três secretárias ao lado incluídos. Em teletrabalho é muitas vezes mais silencioso, até as obras em frente começarem ou as crianças chegarem da escola. Nenhum destes níveis prejudica a audição. Mas cada um deles custa concentração, porque o cérebro não consegue ignorar a fala mesmo quando quer.
Dois caminhos: abafadores ou tampões
Os abafadores Work+ atenuam SNR 33 dB segundo EN 352-1:2020. De 65 dB de ruído de escritório resta em teoria um leve sussurro de cerca de 32 dB; os fragmentos de conversa deixam de ser percetíveis. Põem-se e tiram-se num segundo, o que conta no escritório porque há sempre alguém a perguntar algo. Os tampões Strong+ com SNR 23 dB são a variante leve: mais discretos, sem pressão nas hastes dos óculos, mas a fala de perto continua percetível. Para blocos concentrados de uma a duas horas muitos escolhem os Work+; para o dia todo em segundo plano, os Strong+. A comparação SNR 23 ou SNR 33? ajuda a situar os valores.
Proteção auditiva ou auscultadores com cancelamento de ruído?
Ambos têm o seu lugar. O cancelamento ativo de ruído (ANC) gera um som contrário e é forte com ruídos uniformes e graves: ventilação, avião, comboio. Com fala, teclados e portas a bater, precisamente os sons de escritório, o efeito é bastante menor, porque esses sons são irregulares e mais agudos. A proteção passiva atenua em todas as frequências, fala incluída. Além disso: sem bateria, sem emparelhamento Bluetooth, sem 300 euros, e não se usa por engano como leitor de música para nos distrairmos a nós próprios. Quem quer ouvir música a trabalhar escolhe ANC. Quem quer sossego, proteção auditiva.
Conforto durante horas
Nos abafadores a almofada envolve a orelha, não assenta em cima. Quem usa óculos passa hastes finas e direitas por baixo da almofada. A cada 60 a 90 minutos, tirar e arejar um pouco. Com tampões: colocar bem (puxar o pavilhão para cima e para trás, inserir com uma ligeira rotação) e nada aperta. Depois do dia de trabalho, enxaguar e secar; guia no artigo Limpar e cuidar dos tampões.
Tirar para as chamadas
Com proteção auditiva fala-se mais alto sem dar conta, porque ouvimos a nossa própria voz abafada. Para chamadas e conversas na secretária, tirar; com abafadores é um gesto. Quem se esquece dá nas vistas no open space, e não pela positiva.
O que significa o valor SNR
O SNR indica em decibéis quanto uma proteção auditiva baixa o nível em média. Mais no guia O que é o SNR? e na comparação Abafadores ou tampões?.
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